| 日程 | 山域 | ルート | 山行形態 |
|---|---|---|---|
| 2019/1/2～4 | 南会津 | 会津駒ヶ岳（途中まで）、 | 山スキー |
| 大中子山（途中まで）、 | |||
| 白森山 | |||
| 2019/1/4 | 奥武蔵 | 正丸駅～顔振峠～高麗駅 | ハイキング |
| 2019/1/4～5 | 北アルプス | 唐松岳 | 雪山 |
| 2019/1/4～5 | 八ヶ岳 | 南沢小滝 | ＩＣ |
| 2019/1/5 | 筑波 | 宝篋山 | ハイキング |
| 2019/1/5～6 | 南会津 | 小野岳 | 雪山 |
| 2019/1/6 | 北海道 | 大沼山 | 山スキー |
| 2019/1/6 | 上州武尊 | 前武尊山 | 山スキー |
| 2019/1/6 | 八ヶ岳 | 阿弥陀岳～御小屋尾根 | 雪山 |
| 2019/1/6 | 奥武蔵 | 正丸駅～顔振峠～高麗駅 | ハイキング |
| 2019/1/7 | 石狩 | 風不死岳（中退） | 山スキー |
| 2019/1/12～13 | 八ヶ岳 | 赤岳鉱泉アイスキャンディ | ＩＣ |
| 2019/1/12～13 | 南アルプス前衛 | 入笠山 | 雪山 |
| 2019/1/12～14 | 関田山脈 | 花立山、鍋倉山、関田峠 | 山スキー |
| 2019/1/13 | 尾瀬 | 西山北方 | 山スキー |
| 2019/1/13 | 越後 | 東谷山北西面 | 山スキー |
| 2019/1/13～14 | 八ヶ岳 | 広河原沢右俣 | ＩＣ |
| 2019/1/13～14 | 南会津 | 大戸岳 | 雪山 |
| 2019/1/13～14 | 頸城 | 奉納山 | 雪山 |
| 2019/1/13～14 | 北海道 | 余市岳（中退）、春香山 | 山スキー |
| 2019/1/13～14 | 南会津 | 大杉岳、燧ヶ岳 | 山スキー |
| 2019/1/14 | 上州武尊 | 前武尊十二沢 | 山スキー |
| 2019/1/14 | 谷川連峰 | 天神尾根～谷川岳 | 雪山 |
| 2019/1/19～20 | 谷川連峰 | 雪山訓練 | 訓練 |
| 2019/1/26 | 西上州 | 神津牧場 | ＩＣ |
| 2019/1/26 | 足尾 | 松木川黒沢・横向沢 | ＩＣ |
| 2019/1/26～27 | 北アルプス | 蒲原山、赤禿山 | 山スキー |
| 2019/1/27 | 谷川連峰 | 平標山 | 山スキー |
| 2019/1/29 | 静岡 | 湯河原幕岩 | ＦＣ |
| 2019/1/30 | 越後 | 神楽峰周辺 | 山スキー |
| 2019/2/1 | 足尾 | 松木川 ウメコバ沢 | アイスクライミング |
| 2019/2/2 | 筑波 | 愛宕山～難台山 | ハイキング／縦走 |
| 2019/2/2 | 上州武尊 | 西山 | 山スキー |
| 2019/2/2 | 上州武尊 | 鹿俣山～鹿俣沢 | 山スキー |
| 2019/2/2 | 荒沢・足拍子 | 方丈山〜柄沢山 | 雪山 |
| 2019/2/2 | 南会津 | 山毛欅沢山〜稲子山 | 山スキー |
| 2019/2/2～3 | 八ヶ岳 | 阿弥陀岳南稜・北稜 | 雪稜 |
| 2019/2/2 | 上越 | 黒倉山・斑尾山 | 山スキー |
| 2019/2/2～3 | 日光 | 日光澤温泉 | アイスクライミング |
| 2019/2/2～3 | 八ヶ岳 | 文三郎尾根～赤岳 | 雪山 |
| 2019/2/2～3 | 八ヶ岳 | 文三郎尾根～赤岳 | 雪山 |
| 2019/2/9～10 | 南東北 | 刈田岳、屏風岳 | 山スキー |
| 2019/2/9～11 | 小谷周辺 | 戸倉山、真那板山、赤禿山 | 山スキー |
| 2019/2/9～10 | 越後 | 高倉山 | 雪山 |
| 2019/2/10～11 | 八ヶ岳 | 硫黄岳 | 雪山 |
| 2019/2/10～11 | 雨飾山 | 雨飾山南尾根（中退） | 雪山 |
| 2019/2/11 | 日光 | 月山西面の氷瀑 | アイスクライミング |
| 2019/2/6～15 | 北海道 | ニセコ | 山スキー |
| 2019/2/15～18 | 北海道 | ニセコ | 山スキー |
| 2019/2/16～17 | 南アルプス | 尾白川下流域 | アイスクライミング |
| 2019/2/17 | 越後 | 白坂山 | 雪山 |
| 2019/2/16 | 尾瀬 | 西山周遊 | 山スキー |
| 2019/2/17 | 関東 | 奥武蔵 | ハイキング／縦走 |
| 2019/2/20 | 静岡／湯河原 | 幕岩 | フリークライミング |
| 2019/2/24 | 越後 | 阿寺山 | 山スキー |
| 2019/2/23 | 尾瀬 | 西山 | 山スキー |
| 2019/2/24 | 越後 | 阿寺山 | 山スキー |
| 2019/2/24 | 湯沢周辺 | 正面山 | 雪山 |
| 2019/2/23 | 八ヶ岳 | 赤岳鉱泉アイスキャンディー | アイスクライミング |
| 2019/2/24 | 八ヶ岳 | ジョウゴ沢 | アイスクライミング |
| 2019/2/23 | 栗駒山、祭事山、三角山 | 山スキー | |
| 2019/2/23 | 妙高 | 鍋倉山、神奈山 | 山スキー |
| 2019/3/2～3 | 荒沢・足拍子 | 荒沢山～足拍子岳 | 雪山 |
| 2019/3/2 | 栃木 | 古賀志山 | FC |
| 2019/3/2～3 | 海谷・頚城山塊 | 前烏帽子岳・空沢山 | 山スキー |
| 2019/3/2～3 | 上信越国境 | セバトノ頭～稲包山 | 雪山 |
| 2019/3/2～3 | 会越国境 | 九才坂峠～大倉峠～大倉山 | 雪山 |
| 2019/3/2 | 沖縄本島 | 嘉津宇岳 | ハイキング |
| 2019/3/2 | 茨城栃木県境 | 仏頂山～高峰 | ハイキング |
| 2019/3/9 | 谷川連峰 | 谷川岳 | 山スキー |
| 2019/3/9～10 | 蔵王連峰 | 仙人沢アイスガーデン | IC |
| 2019/3/9～10 | 神室連峰 | 火打岳 | 雪山 |
| 2019/3/10 | 茨木 | 筑波山 | ハイキング |
| 2019/3/12 | 巻機山 | 柄沢山 | 山スキー |
| 2019/3/15 | 日光 | 日光白根山 | 雪山 |
| 2019/3/15～17 | 谷川周辺 | 越後周辺日帰り | 山スキー |
| 2019/3/16 | 戸隠・頚城山塊 | 三田原山 | 山スキー |
| 2019/3/17 | 戸隠・頚城山塊 | 佐渡山 | 山スキー |
| 2019/3/17 | 八ヶ岳 | 横岳 石尊稜 | 雪稜 |
| 2019/3/17 | 八ヶ岳 | 夏沢鉱泉 | IC |
| 2019/3/17 | 南会津 | 王博士 | 山スキー |
| 2019/3/17 | 丹沢 | 丹沢湖～権現山～屏風岩山～中川 | ハイキング |
| 2019/3/17 | 奥多摩 | 七ツ石山 | ハイキング |
| 2019/3/20 | 魚沼 | 魚沼丘陵大峰〜ナスパスキー場 | 山スキー |
| 2019/3/21～24 | 鳥甲山 | 観音ズンネ | 雪山 |
| 2019/3/22～23 | 帝釈 | 田代山 | 雪山 |
| 2019/3/23 | 出羽三山・葉山 | 月山（中退） | 山スキー |
| 2019/3/22～24 | 八ヶ岳 | 旭岳東稜 | 雪稜 |
| 2019/3/23～24 | 海谷・頚城山塊 | 放山 | 山スキー |
| 2019/3/24 | 浅草岳・守門岳 | 守門黒姫 | 山スキー |
| 2019/3/23～24 | 伊豆 | 鷲津山 | FC |
| 2019/3/23 | 尾瀬 | 至仏山 | 山スキー |
| 2019/3/25 | 谷川連峰 | 日白山～タカマタギ | 雪山 |
| 2019/3/25 | 上信国境 | 神楽周辺 | 山スキー |
| 2019/3/31 | 栃木 | 古賀志山 | FC |
| 2019/3/31 | 奥多摩 | 三頭山～笹尾根（浅間峠） | ハイキング |
| 2019/3/30 | 茨城 | 雪入山 | ハイキング |
| 2019/3/31 | 奥多摩 | 御岳ボルダー | 岩トレ |
| 2019/4/6 | 飯豊連峰 | 会山行A 胎内スキー場～風倉山 | 雪山 |
| 2019/4/6～7 | 飯豊連峰 | 会山行B 三俎山 | 雪山 |
| 2019/4/6 | 飯豊連峰 | 会山行C 二王子岳（中退） | 山スキー |
| 2019/4/6 | 飯豊連峰 | 会山行D 高知山～二王子岳（中退） | 山スキー |
| 2019/4/6 | 上信会越 | 平標山 | 山スキー |
| 2019/4/6 | 丹沢 | 広沢寺 | 岩トレ |
| 2019/4/10～14 | 中部日高 | ペテガリ岳東尾根～中ノ岳 | 雪山 |
| 2019/4/13～14 | 伊豆 | 城山 | 岩トレ |
| 2019/4/13～14 | 奥利根 | 刃物ヶ崎山（中退） | 山スキー |
| 2019/4/13～14 | 越後 | 荒沢岳蛇子沢左岸尾根 | 雪山 |
| 2019/4/13 | 越後 | 守門黒姫山 | 山スキー |
| 2019/4/13 | 越後 | 巻機山 | 雪山 |
| 2019/4/13～14 | 山形 | 鳥海山 | 山スキー |
| 2019/4/20 | 丹沢 | 水無川 新茅ノ沢 | 沢登り |
| 2019/4/21 | 日光 | 大谷川ヤキバ沢 | 沢登り |
| 2019/4/21 | 越後 | 守門大岳コウクルミ沢〜コウクルミ沢左岸尾根 | 山スキー |
| 2019/4/21 | 尾瀬 | 荷鞍山 | 山スキー |
| 2019/4/20～21 | 南会津 | 中門岳周辺 | 雪山 |
| 2019/4/20～21 | 南会津 | 中門岳周辺 | 山スキー |
| 2019/4/21 | 山梨 | 百蔵山 | ハイキング |
| 2019/4/20 | 越後 | 神楽田代 | 山スキー |
| 2019/4/21 | 神奈川 | 弘法山 | ハイキング |
| 2019/4/23 | 谷川連峰 | 蓬沢 | 山スキー |
| 2019/4/27 | 埼玉 | 阿寺の岩場 | 岩トレ |
| 2019/4/27 | 茨城 | 加波山 | ハイキング |
| 2019/4/28 | 丹沢 | 中津川ダルマ沢左俣 | 沢登り |
| 2019/4/27～5/4 | 香港 | 香港 | FC＆ハイキング |
| 2019/4/27～29 | 八ヶ岳 | 東天狗岳～横岳 | 雪山 |
| 2019/4/27～29 | 月山 | 清川行人小屋・(湯殿山) | 山スキー |
| 2019/4/27～30 | 飯豊連峰 | 飯豊山 | 山スキー |
| 2019/4/28～29 | 尾瀬 | 白尾山周辺 | 山スキー |
| 2019/4/28～29 | 上信越国境 | 苗場山〜佐武流山（中退） | 雪山 |
| 2019/5/2～3 | 奥秩父 | 雲取山～石尾根 | ハイキング／縦走 |
| 2019/5/2～4 | 出羽三山 | 月山～葉山 | 雪山 |
| 2019/5/2～5 | 北アルプス | 剱岳北方稜線 僧ヶ岳～毛勝三山～赤谷山 | 雪稜 |
| 2019/5/2～5 | 奥利根 | 利根川源流B.C. | 山スキー |
| 2019/5/3～5 | 北アルプス | 槍ヶ岳横尾尾根 | 雪稜 |
| 2019/5/2～5 | 南会津 | 会津朝日岳〜丸山岳〜坪入山〜会津駒ヶ岳 | 雪山 |
| 2019/5/3～4 | 南紀 | 高田川ナル谷 | 沢登り |
| 2019/5/5 | 南紀 | 高田川栂谷 | 沢登り |
| 2019/5/3～5 | 東北 | 鳥海山 | 山スキー |
| 2019/5/4～5 | 尾瀬 | 大津岐周辺 | 山スキー |
| 2019/5/4 | 足尾 | 餅ケ瀬川押溜沢 | 沢登り |
| 2019/5/5 | 月山 | 湯殿山 | 山スキー |
| 2019/5/5 | 奥秩父 | 瑞牆山 | フリークライミング |
| 2019/5/10 | 長岡郊外 | 鋸山（花立峠コース往復） | ハイキング／縦走 |
| 2019/5/11 | 越後 | 六万騎山～長森山 | ハイキング／縦走 |
| 2019/5/11 | 秋川 | 鷹ノ巣谷 | 沢登り |
| 2019/5/12 | 北アルプス | 槍ヶ岳飛騨沢 | 山スキー |
| 2019/5/12 | 北アルプス | 位ヶ原山荘〜乗鞍岳 | 山スキー |
| 2019/5/12 | 秋川 | 天王岩 | フリークライミング |
| 2019/5/12 | 奥多摩 | 峰谷川坊主谷 | 沢登り |
| 2019/5/12 | 秋川 | つづら岩 | 岩トレ |
| 2019/5/13 | 越後 | 弥彦山（弥彦神社から往復） | ハイキング／縦走 |
| 2019/5/15 | 越後 | 刈羽黒姫山（清水谷から往復） | ハイキング／縦走 |
| 2019/5/16 | 越後 | 神弁橋～飯士山～岩原スキー場 | ハイキング／縦走 |
| 2019/5/18～19 | 奥秩父 | 小川山 | フリークライミング |
| 2019/5/18 | 栃木 | 男鹿川坂本沢 | 沢登り |
| 2019/5/18～19 | 南会津 | 蒲生川真奈川 | 沢登り |
| 2019/5/18 | 東京近郊 | 河又 | フリークライミング |
| 2019/5/18 | 大菩薩 | 滝子沢左俣 | 沢登り |
| 2019/5/18～19 | 北アルプス | 白馬鑓温泉 | 山スキー |
| 2019/5/19 | 富士山 | 三ツ峠 | 岩トレ |
| 2019/5/25～26 | 南会津 | 西根川本谷〜田代山 | 沢登り |
| 2019/5/25～26 | 南会津 | 西根川細木沢長山 | 沢登り |
| 2019/5/25～26 | 南会津 | 西根川くずれ沢 | 沢登り |
| 2019/5/25～26 | 南会津 | 湯ノ俣川伯母ノ岐沢滝沢 | 沢登り |
| 2019/5/25～26 | 南会津 | 湯ノ俣川伯母ノ岐沢曲沢 | 沢登り |
| 2019/5/26 | 南会津 | 湯ノ俣川新道沢オクラ沢 | 沢登り |
| 2019/5/30 | 谷川連峰 | 一ノ倉沢 南稜 | アルパインクライミング |
| 2019/6/1 | 茨城 | 鶏足山 | ハイキング |
| 2019/6/1 | 奥秩父 | 乾徳山 | ハイキング |
| 2019/6/2 | 北ア | 針ノ木谷 | 山スキー |
| 2019/6/2 | 奥多摩 | 天王岩 | フリークライミング |
| 2019/6/2 | 奥秩父 | 谷津川本流 | 沢登り |
| 2019/6/1～2 | 会越国境 | 真奈川～新山峠～叶津川 | 沢登り |
| 2019/6/1～2 | 会越国境 | 白沢山布沢道行沢 | 沢登り |
| 2019/6/1～2 | 会越国境 | 守門 黒姫沢 | 沢登り |
| 2019/6/1 | 会越国境 | 霧来沢もうがけ沢 | 沢登り |
| 2019/6/9 | 北八ヶ岳 | 蓼科山 | ハイキング |
| 2019/6/9 | 奥秩父 | 二子山 | ハイキング／縦走 |
| 2019/6/9 | 日光 | 柳沢川右俣 | 沢登り |
| 2019/6/13 | 谷川連峰 | 蓬峠 | ハイキング |
| 2019/6/13 | 奥多摩 | 陣馬山 | ハイキング |
| 2019/6/15～6 | 尾瀬 | 小淵沢 | 沢登り |
| 2019/6/14～15 | 朝日連峰 | 女川 上流部 | 沢登り |
| 2019/6/16 | 奥多摩 | 大岳山 | ハイキング |
| 2019/6/17 | 奥多摩 | 水根沢 | 沢登り |
| 2019/6/18 | 越後三山 | 八海山薬師岳：ロープウェイ山頂駅から往復 | ハイキング |
| 2019/6/19 | 会越国境 | 坂戸山：薬師尾根～坂戸山～城坂遊歩道下山 | ハイキング |
| 2019/6/22 | 愛鷹山塊 | 赤淵沢 | 沢登り |
| 2019/6/23 | 丹沢 | 玄倉川弥七沢〜小割沢下降 | 沢登り |
| 2019/6/22 | 会越国境 | 浅草岳・ヤヂマナ沢 | 沢登り |
| 2019/6/22 | 奥秩父 | 荒川 金石沢 | 沢登り |
| 2019/6/22～23 | 焼石 | 仙北道 | ハイキング／縦走 |
| 2019/6/22 | 八ヶ岳 | 真教寺尾根～赤岳 | ハイキング／縦走 |
| 2019/6/22 | 越後湯沢 | 方丈山 | ハイキング |
| 2019/6/26 | 丹沢 | 水無川本谷 | 沢登り |
| 2019/6/29 | 奥秩父 | 笛吹川赤ﾉ浦川滝ﾉ沢 | 沢登り |
| 2019/6/29 | 那須 | 二岐山 | ハイキング |
| 2019/6/29 | 筑波 | 宝篋山 | ハイキング |
| 2019/7/6 | 上越 | 米山 | ハイキング |
| 2019/7/6～7 | 会越国境 | 霧来沢金丸沢～押倉沢 | 沢登り |
| 2019/7/7 | 上州武尊 | 大倉沢 | 沢登り |
| 2019/7/7 | 奥秩父 | 大常木谷～竜喰谷 | 沢登り |
| 2019/7/7 | 奥利根 | 楢俣川洗ノ沢 | 沢登り |
| 2019/7/7 | 新潟 | 南条八石 | ハイキング |
| 2019/7/10 | 会越国境 | 中津又山 | ハイキング |
| 2019/7/13～15 | 栃ヶ森 | 成瀬川桑木沢～唐松沢周遊 | 沢登り |
| 2019/7/13～15 | 下田山塊 | 光来出沢 | 沢登り |
| 2019/7/13～14 | 蔵王連峰 | 小屋の沢本流～ガッカラ沢 | 沢登り |
| 2019/7/14～15 | 栗子山塊 | 滑谷沢右俣～左俣 | 沢登り |
| 2019/7/15 | 五頭連峰 | 大荒川エノ倉沢 | 沢登り |
| 2019/7/15 | 越後 | 上権現堂山 | ハイキング |
| 2019/7/20 | 奥多摩 | 日原川唐松谷 | 沢登り |
| 2019/7/20 | 大菩薩 | 小室川谷（中退） | 沢登り |
| 2019/7/21 | 奥秩父 | 笛吹川東沢鶏冠谷三ノ沢 | 沢登り |
| 2019/7/21 | 尾瀬 | 鳩待峠～アヤメ平～尾瀬ヶ原 | ハイキング |
| 2019/7/21 | 上州武尊 | 大倉沢～尼ヶ禿山 | 沢登り |
| 2019/7/25～27 | 中部 | 蓼科山 | ハイキング |
| 2019/7/26～27 | 北アルプス | 奥穂高岳 | ハイキング |
| 2019/7/26～27 | 朝日連峰 | 以東岳北寒江山 | 縦走 |
| 2019/7/27 | 南会津 | 蒲生川大白沢（下部のみ） | 沢登り |
| 2019/7/27 | 岡山 | 山乗渓谷 | 沢登り |
| 2019/7/28 | 鳥取 | 伯耆大山 甲川 | 沢登り |
| 2019/7/28 | 上信越国境 | 白砂山 | ハイキング |
| 2019/7/28 | 奥多摩 | 倉沢本谷 | 沢登り |
| 2019/7/29 | 高尾 | 高尾山～陣馬山 | ハイキング |
| 2019/7/31 | 関田山塊 | 天水山 | ハイキング |
| 2019/8/3 | 奥多摩 | 日原川倉沢谷 | 沢登り |
| 2019/8/3～4 | 下田 | 鎌倉沢～砥沢川 | 沢登り |
| 2019/8/3～4 | 会越国境 | 室谷川駒形沢～西ノ沢 | 沢登り |
| 2019/8/3～4 | 安達太良 | 石筵沢 | 沢登り |
| 2019/8/3～4 | 奥秩父 | 入川金山沢（中退） | 沢登り |
| 2019/8/3～4 | 北アルプス | 針ノ木岳～蓮華岳 | 縦走 |
| 2019/8/3～4 | 船形山 | 内唐府沢 | 沢登り |
| 2019/8/3～4 | 上州武尊 | 薄根川川場谷 | 沢登り |
| 2019/8/3～4 | 上信国境 | 釜川左俣 | 沢登り |
| 2019/8/6 | 尾瀬 | 至仏山 | ハイキング |
| 2019/8/8 | 奥秩父 | 入川金山沢（途中まで） | 沢登り |
| 2019/8/9 | 奥鬼怒 | 鬼怒川コザ池沢 | 沢登り |
| 2019/8/10 | 奥多摩 | 水根沢 | 沢登り |
| 2019/8/10～11 | 上信国境 | 清津川釜川右俣ヤド沢 | 沢登り |
| 2019/8/11 | 山形 | 月山 | ハイキング |
| 2019/8/11 | 福井 | 荒島岳 | ハイキング |
| 2019/8/11～13 | 八幡平 | 葛根田川北ノ又沢明通沢 | 沢登り |
| 2019/8/12 | 戸隠 | 高妻山 | ハイキング |
| 2019/8/12～14 | 北アルプス | 黒部川上ノ廊下〜薬師沢 | 沢登り |
| 2019/8/15 | 知床 | 斜里岳 | ハイキング |
| 2019/8/14～17 | 北アルプス | 黒薙川支流北又谷 | 沢登り |
| 2019/8/17 | 尾瀬 | 根羽沢大薙沢左俣遡行～右俣下降 | 沢登り |
| 2019/8/17～18 | 奥利根 | 笠科川スリバナ沢〜楢俣川ヘイズル沢シバ沢下降～左俣右沢 | 沢登り |
| 2019/8/17～18 | 奥利根 | 楢俣川裏日崎沢出合 | 沢登り |
| 2019/8/17～18 | 奥秩父 | 瑞牆ボルダー | ボルダリング |
| 2019/8/18 | 蔵王連峰 | 南蔵王 | ハイキング |
| 2019/8/18 | 八ヶ岳 | 編笠山〜権現岳 | ハイキング |
| 2019/8/18～19 | 南アルプス | 北岳～間ノ岳 | 縦走 |
| 2019/8/21 | 和賀山塊 | 和賀岳（中退） | ハイキング |
| 2019/8/22 | 毒ヶ森山塊 | 駒頭山（中退） | ハイキング |
| 2019/8/24 | 山形 | 雨呼山 | ハイキング |
| 2019/8/24 | 丹沢 | 小川谷廊下 | 沢登り |
| 2019/8/24～25 | 北アルプス | 唐松岳～五竜岳 | 縦走 |
| 2019/8/24～25 | 上州武尊 | 大倉沢 | 沢登り |
| 2019/8/24～25 | 奥利根 | 矢木沢西メーグリ沢左俣～東メーグリ沢右俣 | 沢登り |
| 2019/8/25～26 | 日高 | 豊似川右俣～左俣 | 沢登り |
| 2019/8/31～9/1 | 会越国境 | A.焚き火&釣り | 沢登り |
| 2019/8/31～9/1 | 会越国境 | B.駒倉沢 | 沢登り |
| 2019/8/31～9/1 | 会越国境 | C.倉谷沢 | 沢登り |
| 2019/8/31～9/1 | 会越国境 | D.十字峡沢 | 沢登り |
| 2019/8/31～9/1 | 会越国境 | E.駒形沢 | 沢登り |
| 2019/9/5 | 台湾 | 大漢渓義興渓 | 沢登り |
| 2019/9/6 | 月山 | 月山 | ハイキング |
| 2019/9/7 | 谷川連峰 | ヒツゴー沢 | 沢登り |
| 2019/9/7 | 谷川連峰 | 湯檜曽川白樺沢 | 沢登り |
| 2019/9/7 | 頚城 | 能生川支流イカズ谷～タジマ川下降 | 沢登り |
| 2019/9/7 | 奥多摩 | 三頭山 | ハイキング |
| 2019/9/7 | 谷川連峰 | 蓬峠 | ハイキング |
| 2019/9/8 | 越後三山 | 八海山 | ハイキング |
| 2019/9/7～8 | 巻機山 | 登川米子沢～上ゴトウジ沢下降～ブサの裏沢 | 沢登り |
| 2019/9/8 | 谷川連峰 | 井戸小屋沢右俣 | 沢登り |
| 2019/9/11～13 | 知床 | 羅臼岳～硫黄山 | ハイキング |
| 2019/9/12 | 足尾 | 松木川ウメコバ沢 | 沢登り |
| 2019/9/14 | 谷川連峰 | 湯檜曾川袈裟丸沢右俣 | 沢登り |
| 2019/9/14～16 | 川内山塊 | 早出川今早出沢～割岩沢 | 沢登り |
| 2019/9/14～16 | 南会津 | 黒谷川下梯子沢～コイド沢下降 | 沢登り |
| 2019/9/14～15 | 南アルプス | 鳳凰三山 | ハイキング |
| 2019/9/14～16 | 尾瀬 | 片品川北ノ俣沢 | 沢登り |
| 2019/9/14～16 | 南会津 | 袖沢不動沢～北沢 | 沢登り |
| 2019/9/14～16 | 月山 | 立谷沢川赤沢川 | 沢登り |
| 2019/9/15～16 | 谷川連峰 | 万太郎谷本谷 | 沢登り |
| 2019/9/14～15 | 秋田駒 | 秋田駒ヶ岳周遊、裏八幡平大白森 | ハイキング |
| 2019/9/17～21 | 大雪 | 旭岳～化雲岳 | ハイキング |
| 2019/9/19 | 尾瀬 | 笠ヶ岳 | ハイキング |
| 2019/9/19 | 北海道 | 大千軒岳 | ハイキング |
| 2019/9/20 | 北海道 | 渡島駒ケ岳、狩場山 | ハイキング |
| 2019/9/20～21 | 越後三山 | 北ノ又川芝沢右俣 | 沢登り |
| 2019/9/26 | 谷川連峰 | 平標山～仙ノ倉山ハイキング | ハイキング |
| 2019/9/28 | 谷川連峰 | 仙ノ倉谷中ゼン（中退） | 沢登り |
| 2019/9/28 | 奥多摩 | 日原 | ハイキング |
| 2019/9/28 | 奥秩父 | 瑞牆ボルダー | フリークライミング |
| 2019/9/28 | 越後三山 | 水無川モチガハナ沢スラブ沢 | 沢登り |
| 2019/10/5 | 奥多摩 | 小菅川本谷 | 沢登り |
| 2019/10/5 | 奥多摩 | 滝川豆焼沢 | 沢登り |
| 2019/10/5～6 | 奥秩父 | 小川山 | フリークライミング |
| 2019/10/5～6 | 南会津 | 安越又川西沢～東沢 | 沢登り |
| 2019/10/5～6 | 足尾 | 泙川 三俣沢大岩沢～ス沢 | 沢登り |
| 2019/10/6 | 奥多摩 | 塩沢甚之助窪 | 沢登り |
| 2019/10/14 | 奥多摩 | 越沢バットレス | 岩トレ |
| 2019/10/20 | 湯河原 | 幕岩 | フリークライミング |
| 2019/10/20 | 大菩薩 | ①芦沢山 ②鹿倉山 | ハイキング |
| 2019/10/21 | 会越国境 | 平ヶ岳 | ハイキング |
| 2019/10/22 | 丹沢 | 葛葉川本谷 | 沢登り |
| 2019/10/26 | 湯沢 | 方丈山 | ハイキング |
| 2019/10/26 | 奥武蔵 | 藤棚山 | ハイキング |
| 2019/10/26 | 栃木 | 古賀志山 | フリークライミング |
| 2019/10/26 | 奥武蔵 | 蕨山 | ハイキング |
| 2019/10/26 | 栃木 | 足尾山～雨巻山 | ハイキング |
| 2019/10/27 | 東京近郊 | 日和田山 | 岩トレ |
| 2019/11/3 | 関東 | 陣馬山～生藤山 | ハイキング |
| 2019/11/2 | 鳥取 | 烏ヶ山・象山 | ハイキング |
| 2019/11/2～3 | 虎毛山塊 | 須金岳、高松岳 | ハイキング |
| 2019/11/3 | 鳥取 | 大山 | ハイキング |
| 2019/11/3 | 越後三山 | 佐梨川赤岩スラブ | アルパインクライミング |
| 2019/11/2～3 | 南会津 | 野尻川白沢 | 沢登り |
| 2019/11/2～3 | 南ア | 夜叉神峠～鳳凰三山往復 | 縦走 |
| 2019/11/2～4 | 奥秩父 | 小川山 | フリークライミング |
| 2019/11/2～4 | 出羽三山 | 六十里越街道 | ハイキング |
| 2019/11/2～4 | 北ア | 燕岳～蝶ヶ岳 | 縦走 |
| 2019/11/2 | 谷川連峰 | 白毛門 | 縦走 |
| 2019/11/3 | 日光 | 鳴虫山 | ハイキング |
| 2019/11/9 | 小町山 | ハイキング | |
| 2019/11/10 | 御坂山塊 | 三ツ峠 | 岩トレ |
| 2019/11/10 | 湯河原 | 幕岩 | フリークライミング |
| 2019/11/10 | 御坂山地 | 十二ヶ岳岩場 | アルパインクライミング |
| 2019/11/10 | 東京近郊 | 陣馬山～生藤山 | ハイキング |
| 2019/11/10 | 奥多摩 | 月夜見山~御前山 | ハイキング |
| 2019/11/13 | 高尾山 | 城山 | ハイキング |
| 2019/11/16 | 遭対訓練 | ||
| 2019/11/22 | 日光 | 日光白根山 | 雪山 |
| 2019/11/23～24 | 安達太良山 | 雪山 | |
| 2019/11/30 | 奥多摩 | 臼杵山 | ハイキング |
| 2019/11/30 | 丹沢 | 鍋割山 | ハイキング |
| 2019/11/30 | 奥武蔵 | 日和田山 | 岩トレ |
| 2019/11/30～12/1 | 奥秩父 | 瑞牆ボルダー | ボルダリング |
| 2019/11/30～12/1 | 日光 | 根名草山 | 雪山 |
| 2019/11/30～12/1 | 丹沢 | 菰釣山 | ハイキング |
| 2019/12/7 | 栃木 | 古賀志山 | フリークライミング |
| 2019/12/7 | 御坂山地 | パノラマ台～烏帽子岳 | ハイキング |
| 2019/12/7 | 栃木 | 大小山 | ハイキング |
| 2019/12/7 | 八ヶ岳 | 阿弥陀岳北稜 | 雪稜 |
| 2019/12/8 | 八ヶ岳 | 赤岳西壁主稜 | 雪稜 |
| 2019/12/8 | 道志山塊 | 石割山 | ハイキング |
| 2019/12/8 | 奥多摩 | 榧ﾉ木尾根～石尾根 | ハイキング |
| 2019/12/8 | 奥武蔵 | 伊豆ヶ岳 | ハイキング |
| 2019/12/8 | 奥武蔵 | 平戸の岩場 | 岩トレ |
| 2019/12/14～15 | 越後 | 金城山 | 雪山 |
| 2019/12/14～15 | 南会津 | 会津朝日岳（中退） | 雪山 |
| 2019/12/14 | 八ヶ岳 | 裏同心ルンゼ | アイスクライミング |
| 2019/12/15 | 八ヶ岳 | ジョウゴ沢 | アイスクライミング |
| 2019/12/21 | 湯河原 | 幕岩 | フリークライミング |
| 2019/12/21 | 城ヶ崎 | フリークライミング | |
| 2019/12/21～22 | 足尾 | 大平山 社山 | 雪山 |
| 2019/12/21～22 | 谷川連峰 | 茂倉岳～谷川岳 | 雪山 |
| 2019/12/24～26 | 西表島 | 後良川～浦内川～テドウ山～マーレ川 | 沢登り |
| 2019/12/28～29 | 西表島 | 御座岳南東沢(仮称）～御座岳南東沢右俣下降（仮称） | 沢登り |
| 2019/12/28～30 | 北アルプス | 涸沢岳西尾根～奥穂高岳 | 雪山 |
| 2019/12/29 | 尾瀬 | 富士見峠 | 山スキー |
| 2019/12/29 | 奥武蔵 | 正丸峠～日和田山 | ハイキング |
| 2019/12/29～31 | 下越 | 五頭連峰 | 雪山 |
| 2019/12/27～2020/1/2 | 沖縄本島 | 沖縄本島クライミングツアー | フリークライミング |
| 2019/12/31～2020/1/2 | 八甲田 | 雛岳、みちのく温泉ルート | 山スキー |