| 入山日 | 山域 | ルート | 山行形態 |
|---|---|---|---|
| 2020/1/2～3 | 会越国境 | 高陽山～楢木峠 | 雪山 |
| 2020/1/2 | 奥多摩 | 御岳山 | ハイキング |
| 2020/1/2～3 | 筑波 | 宝篋山 | ハイキング |
| 2020/1/4～5 | 八ヶ岳 | 広河原沢右俣クリスマスルンゼ、左俣 | アイスクライミング |
| 2020/1/4 | 湯河原 | 幕岩 | フリークライミング |
| 2020/1/5 | 栃木 | 両崖山 | ハイキング |
| 2020/1/5～6 | 越後 | 大力山〜黒禿の頭 | 雪山 |
| 2020/1/11 | 帝釈山地 | 田代山 | 雪山 |
| 2020/1/11～13 | 関田山地 | 花立山、鍋倉山、天水山 | 山スキー |
| 2020/1/12 | 吾妻連峰 | 西吾妻山 | 山スキー |
| 2020/1/12～13 | 中越 | 鋸山〜桝形山〜三ノ峠 | 雪山 |
| 2020/1/12～13 | 南会津 | 山毛欅沢山 | 雪山 |
| 2020/1/12 | 月山 | 柴灯森北東の尾根1479ピーク | 山スキー |
| 2020/1/13 | 月山 | 月山スキー場～石跳沢 | 山スキー |
| 2020/1/12～13 | 越後 | 湯沢周辺 | 山スキー |
| 2020/1/12～13 | 尾瀬 | 西山、大行山北東鞍部 | 山スキー |
| 2020/1/13 | 栃木 | 古賀志 | フリークライミング |
| 2020/1/13 | 奥多摩 | 御岳 | ボルダリング |
| 2020/1/18～19 | 尾瀬 | 上州武尊 | 雪山訓練＋会山行 |
| 2020/1/24～26 | 大雪 | 層雲峡の氷瀑群（尾滝・銀河の滝・錦糸の滝） | アイスクライミング |
| 2020/1/25 | 八ヶ岳 | 赤岳鉱泉アイスキャンディ | アイスクライミング |
| 2020/1/26 | 八ヶ岳 | 峰の松目南西沢 | アイスクライミング |
| 2020/1/25～26 | 戸隠連峰 | 高妻山 | 雪山 |
| 2020/1/26 | 谷川連峰 | 平標山 | 山スキー |
| 2020/2/1～2 | 八ヶ岳 | 夏沢鉱泉アイスクライミング | アイスクライミング |
| 2020/2/1～2 | 日光 | 日光澤温泉アイスクライミング | アイスクライミング |
| 2020/2/2 | 上州武尊 | オグナ武尊スキー場～前武尊 | 山スキー |
| 2020/2/2 | 尾瀬 | 大行山～白尾山 | 山スキー |
| 2020/2/1 | 乗鞍高原 | 孫一平 | ハイキング |
| 2020/2/8 | 八ヶ岳 | 柳川北沢 クリスタルタワー | アイスクライミング |
| 2020/2/9 | 八ヶ岳 | 河原木場沢醤油樽ノ滝 | アイスクライミング |
| 2020/2/8～9 | 中央アルプス | 空木岳(中退) | 雪山 |
| 2020/2/9 | 尾瀬 | 戸倉スキー場～大行山 | 山スキー |
| 2020/2/9 | 八ヶ岳 | 権現岳 | 雪山 |
| 2020/2/8～9 | 栗駒山 | 栗駒山 | 山スキー |
| 2020/2/9～10 | 南会津 | 大戸沢岳～会津駒ケ岳 | 山スキー |
| 2020/2/8～9 | 会越国境 | 岳山～談合峰（中退） | 雪山 |
| 2020/2/11 | 栃木 | 古賀志山 | フリークライミング |
| 2020/2/11 | 西上州 | 仔犬殺しの滝 | アイスクライミング |
| 2020/2/15 | 浅間山周辺 | 水ノ塔山〜東篭ノ登山 | 雪山 |
| 2020/2/15 | 茨城 | 難台山 | ハイキング |
| 2020/2/22～24 | 上信越国境 | 米子不動 | アイスクライミング |
| 2020/2/23～24 | 志賀高原 | 草津〜渋峠 | 山スキー |
| 2020/2/22～24 | 妙高 | 妙高周辺 | 山スキー |
| 2020/2/22～24 | 上信越国境 | 上信国境神楽峰周辺、谷川連峰東谷山 | 山スキー |
| 2020/2/22～23 | 日光 | 根名草山(中退) | 雪山 |
| 2020/2/22～24 | 戸隠 | 西岳P1尾根 | 雪稜 |
| 2020/2/22～23 | 飯豊連峰 | 三国岳(中退) | 雪山 |
| 2020/2/29～3/1 | 上信越国境 | 米子不動 | フリークライミング |
| 2020/2/29 | 尾瀬 | 大行山〜赤沢 | 山スキー |
| 2020/2/29～3/1 | 八ヶ岳 | 河原奥の氷柱、大同心大滝 | アイスクライミング |
| 2020/3/7 | 上州武尊 | 鹿俣山〜夜後沢 | 山スキー |
| 2020/3/7 | 足拍子・荒沢 | 足拍子岳南尾根 | 雪稜 |
| 2020/3/7～8 | 尾瀬 | 赤沢周辺、白尾山 | 山スキー |
| 2020/3/7～8 | 上越 | 米山 | 米山 |
| 2020/3/7 | 下越 | 守門大岳 | 山スキー |
| 2020/3/7 | 谷川連峰 | 阿能川岳東南尾根 | 雪山 |
| 2020/3/7 | 東京近郊 | 榛名山黒岩 | FC |
| 2020/3/15 | 奥武蔵 | 河又エリア | FC |
| 2020/3/15 | 奥武蔵 | 伊豆ヶ岳～子の権現 | ハイキング |
| 2020/3/15 | 大菩薩 | 大菩薩嶺 | ハイキング |
| 2020/3/20～22 | 尾瀬 | 笠ヶ岳～至仏山周辺 | 山スキー |
| 2020/3/21 | 谷川連峰 | 武能岳三・四ﾉ沢中間稜（中退） | 雪稜 |
| 2020/3/22 | 月山 | 葉山（村山）中退 | 雪山 |
| 2020/3/21 | 高尾 | 笹尾根～陣馬山 | ハイキング |
| 2020/3/21～22 | 毛猛山塊 | 毛猛山 | 雪山 |
| 2020/3/21 | 茨城 | 仏頂山～高峰 | ハイキング |
| 2020/3/22 | 栃木 | 古賀志山 | FC |
| 2020/3/28 | 栃木 | 古賀志山 | FC |
| 2020/4/4 | 越後 | 浅草岳 | 山スキー |
| 2020/4/4 | 奥武蔵 | 武川岳 | ハイキング |
| 2020/4/4～5 | 南アルプス | 仙丈ヶ岳地蔵尾根 | 雪山 |
| 2020/4/4 | 奥武蔵 | 顔振峠～日和田山 | ハイキング |
| 2020/4/4 | 関東 | 筑波山 中腹道 | ハイキング |
| 2020/4/4 | 伊豆 | 伊豆／城ケ崎 | フリークライミング |
| 2020/4/5 | 関東 | 湯河原幕岩 | フリークライミング |
| 2020/4/11 | 妙義 | 木戸壁右カンテ、木戸前カンテ | アルパインクライミング |
| 2020/4/12 | 群馬 | 子持山獅子岩 | アルパインクライミング |
| 2020/4/11 | 青梅 | 高水三山～青梅丘陵 | ハイキング |
| 2020/4/19 | 青梅 | 三室山～愛宕山 | ハイキング |
| 2020/4/19 | 奥武蔵 | 越生～高麗 | ハイキング |
| 2020/4/19 | 丹沢 | シダンゴ山 | ハイキング |
| 2020/4/19 | 奥武蔵 | 棒ノ嶺 | ハイキング |
| 2020/4/19 | 茨城 | 雪入山 | ハイキング |
| 2020/4/19 | 奥武蔵 | 武川岳～伊豆ヶ岳 | ハイキング |
| 2020/4/25～26 | 秩父、奥武蔵 | 天目山〜大持山〜武甲山 | ハイキング |
| 2020/5/28 | 奥武蔵 | 日和田山 | ハイキング |
| 2020/5/28 | 越後 | 金倉山 | ハイキング |
| 2020/5/30 | 高尾 | 裏高尾周遊 | ハイキング |
| 2020/5/30 | 茨城 | 雪入山 | ハイキング |
| 2020/5/30 | 高尾 | 生藤山 | ハイキング |
| 2020/5/30 | 高尾 | 陣馬山～高尾山 | ハイキング |
| 2020/5/30 | 奥多摩 | ヌカザス尾根 | ハイキング |
| 2020/5/30 | 奥武蔵 | 天覧山～多峯主山 | ハイキング |
| 2020/5/30 | 奥武蔵 | 大霧山 | ハイキング |
| 2020/5/31 | 高尾 | 東高尾～南高尾 | ハイキング |
| 2020/5/31 | 奥多摩 | 高水三山 | ハイキング |
| 2020/6/4 | 新潟 | 八石山 | ハイキング |
| 2020/6/6 | 房総 | 鋸山 | ハイキング |
| 2020/6/6～7 | 奥多摩 | 日原川大雲取谷 | 沢登り |
| 2020/6/6 | 奥多摩 | 水根沢 | 沢登り |
| 2020/6/6 | 箱根 | 金時山 | ハイキング |
| 2020/6/6 | 丹沢 | モミソ沢懸垂岩 | 岩トレ |
| 2020/6/7 | 丹沢 | 水無川セドノ沢左俣 | 沢登り |
| 2020/6/6～7 | 丹沢 | 世附川織戸沢 | 沢登り |
| 2020/6/6 | 奥武蔵 | 大持山 | ハイキング |
| 2020/6/6 | 高尾 | 高尾山 | ハイキング |
| 2020/6/9 | 奥秩父 | 中津川大若沢 | 沢登り |
| 2020/6/10 | 谷川連峰 | 蓬峠 | ハイキング |
| 2020/6/14 | 高尾 | 北・南・東高尾山 | ハイキング |
| 2020/6/20 | 日光 | 大谷川ヤキバ沢 | 沢登り |
| 2020/6/20 | 奥武蔵 | 棒ノ嶺 | ハイキング |
| 2020/6/20～21 | 会越国境 | 叶津川大三本沢 | 沢登り |
| 2020/6/20 | 尾瀬 | 中ノ岐沢小淵沢 | 沢登り |
| 2020/6/20～21 | 男鹿山塊 | 那珂川矢沢 | 沢登り |
| 2020/6/20 | 奥秩父 | 荒川伝丈沢左俣～金石沢下降 | 沢登り |
| 2020/6/20 | 吾妻連峰 | 東吾妻山 | ハイキング |
| 2020/6/20 | 東京近郊 | 古賀志山 | FC |
| 2020/6/21 | 吾妻連峰 | 東吾妻山～一切経山 | ハイキング |
| 2020/6/24 | 山梨 | 瑞牆山 | ハイキング |
| 2020/6/27 | 栗子山塊 | 摺上川叶堂沢 | 沢登り |
| 2020/6/27 | 奥秩父 | 小川山 | FC |
| 2020/6/27 | 東京近郊 | 御前山～大岳山 | ハイキング |
| 2020/6/27 | 茨城 | 雪入山 | ハイキング |
| 2020/6/27 | 奥利根 | 大倉沢 | 沢登り |
| 2020/6/27 | 奥武蔵 | 伊豆ヶ岳～子ノ権現 | ハイキング |
| 2020/6/27 | 高尾 | 高尾山～景信山 | ハイキング |
