相沢・仔犬殺しノ滝ＩＣＴ

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大谷不動　アイスクライミング

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芦安・上荒井沢・カモシカルンゼＩＣ

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南アルプス・芦安・上荒井沢・トリコルネＩＣ

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西上州／立岩１ルンゼ

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上州武尊・尾瀬西山／山スキー

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あおり山：魚沼のスリリングな里山発見

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妙高／青田難波山・神奈山／山スキー

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八ヶ岳／広河原沢右俣　クリスマスルンゼ　アイスクライミング

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西上州／霧積温泉アイスクライミング

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