一ノ倉沢右壁左方ルンゼ 山行速報, 雪山・雪稜 ロープウェー駐車場(5:20)～一ノ倉沢出合(6:25/35)～左方ルンゼ取付(7:45)～F2下(8：05/35)～F3下(9:00/9:20)～F4上(10：20)～F5上（10：50）～一・二ノ沢中間稜(11:35/55)～リッジ上(12：40)～東尾根(15:30)～オキの耳(16：35)～西黒尾根～駐車場(18:40)
